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11 maio, 2009

Campanha Nacional da Voz

A voz é instrumento de trabalho de grande parte da população. São considerados "profissionais da voz" os professores, leiloeiros, cantores (na imagem ao lado: Fagner em fôlder da campanha), atores, advogados, telefonistas, recepcionistas, radialistas e líderes políticos e religiosos, entre outros.
Acha-se em curso no país, ao longo deste ano, a Campanha Nacional da Voz - 2009, destinada a esclarecer a população sobre a importância dos cuidados com a voz e da necessidade da realização de exames em caso de surgimento de determinados sintomas.

Cuidados com a voz
  • Usá-la no volume normal articulando bem as palavras
  • Ingerir líquidos em boa quantidade à temperatura ambiente
  • Não fumar
  • Evitar bebidas alcoólicas
  • Evitar alimentos que causem azia e refluxos estomacais
  • Evitar ambientes com poeira, mofo e odores irritantes
  • Não falar excessivamente e não gritar (principalmento quando estiver gripado ou com alguma crise alérgica respiratória)
  • Tratar adequadamente estes últimos problemas
Atenção a estes sintomas
  • Rouquidão persistente
  • Perda da voz
  • Pigarro
  • Dor ou ardência na garganta
  • Dificuldade para engolir
  • Dificuldade para respirar
Fonte: ABLV

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